Píllalo, está creado especialmente para ti

Diario para sentir
cada célula de tu Ser

Gracias por llegar hasta aquí, Lady. Te mereces este regalo.

¿Te has planteado alguna vez que muchos de los motivos por los que no te sientes a gusto con tu propio cuerpo son síntomas de algo más grande?

Te miras al espejo, no te gustan ciertas partes de tu cuerpo y solo te fijas en ellas.

Tapas esas partes de tu cuerpo porque te hacen sentir incómoda.

Te empeñas en seguir una alimentación determinada o un ejercicio excesivo, todo siempre con la intención de cambiar tu cuerpo.

Vives desde la autoexigencia y la crítica constantemente, en base a unas creencias que ni siquiera son tuyas y tu autoestima va ligada a cómo te sientes respecto a tu cuerpo.

¿Sabes qué? Necesitas aceptar tu cuerpo y SENTIRTE.

Manda a la mierda de una vez todo lo que viene del exterior y céntrate en tu esencia. Tu cuerpo no es un objeto, es tu Templo, la casa donde habita tu alma.

Para conseguir librarte de las cadenas debes conocer, aceptar, amar y conectar con tu cuerpo y, para empezar a hacerlo, debes sentirlo.

Te invito a empezar con este diario. 

¡Siéntete, Lady!

aceptación corporal

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