Acepta tu cuerpo, libérate de hábitos, creencias y pensamientos que afectan a tu autoestima
y cambia como te ves, te hablas y te tratas.
¿Te suena esto?
- Haces ejercicio con la intención de conseguir un aspecto físico determinado.
- Comparas tu cuerpo con el de otras personas.
- Tu autoestima está condicionada por cómo te sientes respecto a tu cuerpo.
- Sientes que tu éxito depende de tu aspecto físico.
- Te frustras cuando vas a comprarte ropa.
- Te sientes incómoda mostrando ciertas partes de tu cuerpo.
- Has modificado tu alimentación a lo largo de tu vida con la intención de conseguir un cuerpo concreto.
En esta experiencia te liberarás de prejuicios y creencias
y serás capaz de cuidar tu cuerpo como el templo sagrado que es.
Imagina...
Imagina sentirte liberada de prejuicios y creencias y segura mostrándote tal como eres.
Imagina estar tan conectada con tu cuerpo que lo concibas como tu templo y lo honres como tal.
¿Verdad que nunca tratarías a tu mejor amiga como si fuera un objeto? Entonces, ¿por qué lo haces con tu cuerpo?
Tu cuerpo no es un objeto, es tu templo, tu vehículo para vivir en la Tierra, el espacio donde habita tu alma y, como tal, se merece respeto y veneración.
Te acompañaré
A conocer, aceptar, amar y conectar con tu cuerpo
a nivel físico, emocional, mental y espiritual,
rompiendo prejuicios y creencias,
en un entorno seguro, cambiando tu forma
de observarte y tratarte para cuidarlo y
honrarlo como el templo sagrado que es.
Con mi método «Desátate»
Un método con un enfoque totalmente emocional basado en los siguientes pilares:
Inteligencia emocional
Escritura terapéutica
Habilidades blandas
Coaching feminista
Una metamorfosis desde el interior basada en mis cuatro valores:
autenticidad, libertad, amor incondicional y honestidad.
¿Qué conseguirás?
Dejarás de centrarte en lo que no te gusta cuando te mires al espejo.
Aumentará tu autoestima.
Te conocerás más a ti misma.
Romperás creencias que te limitan.
Dejarás de juzgarte.
Ganarás autocompasión y respeto hacia ti misma.
Te sentirás más sexi, sensual y erótica.
Aprenderás pautas de vida saludable y de autocuidado.
Conectarás con todo tu ser.
Te presento a algunas de las Ladies que han vivido esta experiencia
6 encuentros en directo, durante cinco semanas.
3 masterclass sorpresa.
Ejercicios en cada sesión y para hacer en casa.
Autoconocimiento, por medio de la observación y la reflexión.
Emociones positivas, a través de la escritura terapéutica y actividades empoderadoras.
Con interacción y debate, aportando tus opiniones y vivencias y escuchando las de otras Ladies.
En un entorno seguro, con intimidad, confianza, escucha y respeto.
Todo viaje necesita un guía
Déjame acompañarte
Soy Joanna Bliss (Àlex Fusté), en nuestro primer encuentro te explicaré por qué tengo dos nombres.
A los diecinueve años decidí desprenderme de las cadenas que encorsetaban mi vida. Me di cuenta de que me empeñaba en gustarles a los demás, cuando debía gustarme a mí misma. A partir de aquel momento mi vida cambió por completo. Ser auténtica, yo misma, me dio libertad.
Mi cuerpo ha pasado por muchas fases y tomar consciencia de que es todo mi SER fue la clave para conseguir la relación conmigo misma que me merezco. Esa es la experiencia que te quiero transmitir. Vivir esta transformación en primera persona me llevó a plantearme que podía ayudar a otras mujeres a partir de mi experiencia y mi formación. Por eso creé mi método «Desátate».
Me dedico a escribir, emocionar, inspirar y acompañar a mujeres a ser lo que ellas quieran. Las ayudo a ahondar en su interior, a empoderarse y lograr ser su yo más auténtica, acompañadas por mí y por otras mujeres en su misma situación, sin competitividad ni juicios.
«Descúbrete» es la nueva edición de Ladies Experience. La anterior obtuvo un gran resultado y deseo que tú también vivas esta experiencia de transformación.
